KB GYM Power & Boxing - Vieni a Trovarci


Siamo in Via di Porta Castello 34, nel cuore del quartiere Prati, a due passi da San Pietro e Piazza Cavour, a 5 minuti da Piazza Risorgimento.

La tua palestra nel centro di Roma


Lun-Ven 07:00-22:00 | Sab 09:00-17:00  Domenica Aperti 09:00-14:00

il nostro Staff: un professionista per ogni vostra esigenza


L’unica Palestra a Roma dove si fa il 60% Sport da Combattimento e 60% Fitness: Totale 120% di ENERGIA !!!

La tua esperienza di fitness nel centro di Roma


Power & Boxing – un concept nuovo: Innovazione, design e professionisti per raggiungere gli obiettivi in modo “chic”.

KB GYM Roma - Non la solita palestra


KB GYM – Dove vince lo sport che ti aiuta a vincere
KB Gym | la tua palestra nel centro di Roma

KB GYM

Power & Boxing

100
100
100
100

100% ENERGIA

100% FITNESS

100% BOXING

100% POWER

KB GYM POWER & BOXING
la tua palestra al centro di Roma

KB GYM POWER & BOXING

Il 25 ottobre 2011 apriva i battenti una nuova realtà sportiva al centro di Roma.
Oggi come ieri è la passione che ci spinge a migliorarci ogni giorno alla ricerca del miglior risultato per i nostri soci, siano essi grandi agonisti o appassionati del fitness.
Dopo 13 anni cambiamo sede per innovarci e offrirvi un servizio di eccellenza con macchine di ultimissima generazione e attività che uniscono il cross training al powerlifting, senza rinunciare al pugilato che da sempre ci contraddistingue.
La KB GYM POWER & BOXING è uno spazio innovativo e moderno che unisce il cross training, il power lifting e il pugilato in un ambiente con professionisti di eccellenza nello sport e nell’alimentazione. Una realtà diversa curata nei minimi dettagli.
In questa palestra troverete sempre e solo…lo SPORT, quello con la S maiuscola, fatto di valori, di sacrifici, di sudore, ma soprattutto di soddisfazioni e risultati da raggiungere insieme.
KB Gym, dove vince lo Sport, che ti aiuta a vincere.

KB GYM POWER & BOXING
@arcesikbgym
Kb Gym & Boxing Arcesi

@arcesikbgym

🔥 KB Gym Power & Boxing 🏋️‍♂️ Funzionale • Boxe | Kick | Muay Thai • Power Lifting | Cross Training 🕒 LUN–VEN 7:00–22:00 | SAB 9:00-17:00 | DOM ❌
  • 📞🥊 PRONTO, CHI PARLA? IL PASSATO!

⏳ 1996 vs 2026 – 30 ANNI DI PALESTRA, DUE GENERAZIONI, UN SOLO ALBERTO! 😂

☎️ Una telefonata impossibile tra l’Alberto di 18 anni e quello di 50!

🥊 Negli anni ’90, per entrare in una palestra di boxe dovevi essere un DURO. O almeno avere il coraggio di provarci! 💪

🔥 Oggi, nel 2026, le cose sono cambiate… e per fortuna!

La boxe e la kickboxing non sono più soltanto per chi vuole salire sul ring. Sono per chi vuole stare bene, superare i propri limiti, ritrovare fiducia e imparare qualcosa di sé stesso.

👊 I VALORI SONO RIMASTI GLI STESSI:
Disciplina, sacrificio, rispetto e passione.

❤️ È CAMBIATO SOLO CHI PUÒ VIVERLI: OGGI TUTTI!

Dai bambini ai nonni, dagli amatori ai campioni, alla KB GYM c’è posto per chiunque abbia voglia di mettersi in gioco!

😂 Certo… convincere l’Alberto del 1996 non è stato facile!

🥊 PERCHÉ NON DEVI ESSERE FORTE PER ENTRARE IN PALESTRA. ENTRI IN PALESTRA PER DIVENTARLO!

📲 ORA TOCCA A TE!

👇 Nei commenti voglio sapere:

MEGLIO LA PALESTRA DEI DURI DEGLI ANNI ’90 O QUELLA APERTA A TUTTI DEL 2026?

E soprattutto… l’Alberto del 1996 sarebbe sopravvissuto alla KB GYM di oggi? 😂🥊

#KBGym #AlbertoArcesi #BoxingArcesiTeam #Boxe #Kickboxing Palestra Anni90 1996vs2026 SportPerTutti OldSchoolVsNewSchool BoxingLife Roma ReelItalia
  • 🥊😂 RICCARDO… MA CHE COMBINI?! 🚨

Tutto procede secondo i piani… Riccardo si allena con il Maestro, eseguendo le figure alla perfezione! 💪🥊

Poi, all’improvviso… IL COLPO PROIBITO! 💥😱

Riccardo colpisce accidentalmente il Maestro!

⏸️ ATTIMO DI TERRORE… SILENZIO ASSOLUTO! 😳

Il Maestro si ferma… guarda in camera… 👀

E parte LO SCHIAFFONE EDUCATIVO AL GRANDE RICCARDO! 👋🤣🤣

🥊 Alla KB GYM si impara a colpire… ma soprattutto a NON colpire il Maestro! 😂

🔥 ORA TOCCA A TE… RICCARDO! 🔥

#KBGym #Boxing #Pugilato #BoxingLife #Maestro Riccardo BoxingFunny Palestra MomentiDivertenti OraToccaATe ReelItalia
  • 🤖🥊 POV: QUANDO CHATGPT TI PROGRAMMA L’ALLENAMENTO… MA QUALCOSA VA STORTO! 😂

La nostra Cristina doveva semplicemente fare i colpitori (PAO) con il maestro di MUAY THAI… 🥊💥

Peccato che l’intelligenza artificiale non avesse previsto proprio tutto! 🤣

🚑 Risultato? Allenamento da riprogrammare e protocollo di sicurezza da aggiornare! 😂

🤖 CHATGPT HA GIÀ PRONTO UN NUOVO PROGRAMMA… MA CRISTINA SI FIDERÀ ANCORA? 😱

Alla KB GYM non ci facciamo mancare proprio niente… nemmeno gli imprevisti! 💪🤣

🔥 ORA TOCCA A TE! 🔥

#KBGym #MuayThai #Kickboxing #ChatGPT #IntelligenzaArtificiale GymFails Palestra ReelDivertenti BoxingLife OraToccaATe
  • Io scelgo 1-5-8✅
E tu?
  • 🥊 LA PERETTA VELOCE… FACILE, NO? 😂

Niccolò, Giancarlo & Adriano ci provano…
ma qualcosa non torna. 🤦‍♂️😂

Poi arriva il Maestro Alberto:

🗣️ «FERMI TUTTI! Ma che state facendo?!
NON LA SAPETE FARE!»

Silenzio.

🥊 «TRANQUILLI… NEMMENO IO!» 😂😂😂

Alla KB GYM magari non sappiamo fare la peretta veloce…
ma almeno siamo sinceri! 🤣

🔥 ORA TOCCA A TE! 🔥

#KBGym #Boxing #Pugilato #Boxe #BoxingTraining Coach PerettaVeloce VitaDaPalestra Roma OraToccaATe
  • 🌙🔥 LA SERA ALLA KB GYM? ABBIAMO DI TUTTO… E DI PIÙ!

Finita la giornata, è il momento di allenarsi. 💪
Alla KB GYM la sera hai solo l’imbarazzo della scelta:

🥊 PUGILATO
🥋 KICKBOXING
🔥 CROSS TRAINING
⚡ FUNCTIONAL TRAINING
🏋️ POWERLIFTING
💥 CROSS HX
🧘‍♀️ PILATES
🤸 POSTURALE
💪 OPEN GYM

Principiante o esperto, qualunque sia il tuo obiettivo, alla KB GYM trovi l’allenamento che fa per te.

La giornata è finita…
ma il tuo allenamento deve ancora cominciare. 😎🔥

📍 Ti aspettiamo in palestra.

🔥 ORA TOCCA A TE! 🔥

#KBGym #Pugilato #Kickboxing #CrossTraining #FunctionalTraining Powerlifting CrossHX Pilates Posturale OpenGym Allenamento PalestraRoma Roma OraToccaATe
  • 🥊 QUANTO COSTA LA PALESTRA?

È una delle domande che riceviamo più spesso su WhatsApp e Instagram.

Ma può davvero tutto quello che facciamo ogni giorno essere racchiuso semplicemente in un numero?

Per noi una palestra non è solo un posto dove entri, ti alleni e torni a casa.

È esperienza, professionalità, attenzione e passione.

È affidare tuo figlio a qualcuno che sappia insegnargli uno sport.
È imparare davvero il pugilato, la kick boxing o ad allenarti con i pesi.
È migliorare, rimetterti in forma, stare meglio.
È avere accanto persone che lo sport lo hanno praticato, studiato e vissuto e che oggi hanno scelto di insegnarlo.

Alla KB GYM non vogliamo semplicemente venderti un abbonamento.

Vogliamo conoscerti, capire cosa cerchi e mostrarti cosa possiamo fare per te.

Quindi, quando ci chiedi:

💬 “Quanto costa la palestra?”

La nostra prima risposta è:

Vieni a trovarci.
Conosciamoci.
Guarda cosa facciamo.
Allenati con noi.

Poi parleremo anche del prezzo.

Perché un abbonamento ha un costo.

🔥 Ma la passione e il valore di quello che facciamo ogni giorno non hanno prezzo.

📍 KB GYM – ROMA

Non chiederti solo quanto costa.
Scopri quanto vale.

#KBGym #Roma #PalestraRoma #Pugilato #Boxing KickBoxing CrossTraining Powerlifting Pilates Allenamento Sport OraToccaATe
  • 🤖 QUANDO TI FIDI TROPPO DI CHATGPT…

Hai ragione, Chiara. 😂

Forse l’allenamento che avevamo preparato per il Pilates con il Reformer… non era propriamente corretto. 😅

Fammi sapere appena sarai tornata operativa, così potrò prepararti un nuovo protocollo di allenamento.

Nel frattempo… fatti aiutare da qualcuno.

Possibilmente UMANO. 😂🤖

Morale della storia:
ChatGPT per i Reel… gli allenamenti lasciamoli ai coach della KB GYM! 💪😂

#KBGym #Pilates #ReformerPilates #ChatGPT #Palestra Fitness GymHumor Roma Allenamento
  • 🥊🔥 PAUSA PRANZO ALLA KB GYM? ABBIAMO DI TUTTO… E DI PIÙ!

A pranzo non ci fermiamo mai! 💪

🥊 PUGILATO
🏋️ POWERLIFTING
🔥 CROSS TRAINING
⚡ FUNCTIONAL TRAINING
🧘‍♀️ PILATES
🤸 POSTURALE
💪 OPEN GYM

Qualunque sia il tuo allenamento, alla KB GYM trovi quello che fa per te!

🍽️ Il pranzo lo facciamo insieme…
☕ E IL CAFFÈ LO OFFRIAMO NOI! 😎

Ti aspettiamo in palestra.

🔥 ORA TOCCA A TE! 🔥

#KBGym #PausaPranzo #Pugilato #Powerlifting #CrossTraining FunctionalTraining Pilates Posturale OpenGym Roma OraToccaATe

Kb Gym - I Corsi

KB GYM POWER & BOXING

Contattaci

Ci troviamo a due passi da Piazza Cavour e San Pietro e 5 minuti a piedi da Piazza Risorgimento. A 100mt dalla palestra passano le linee 492 e 280, altrimenti potete arrivare fino a Piazza Cavour con le linee 30, 70, 81, 87, 130, 186, 224 e 916 e fare 20mt a piedi in direzione università Lumsa



ECCELLENTE
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5
In base a 450 recensioni
Pubblicato su Google Google
Riccardo S profile picture
Riccardo S
14/10/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Palestra fantastica, personale preparato. Certo quello con i baffi...
Pubblicato su Google Google
margherita chiarenza profile picture
margherita chiarenza
12/10/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Sono una studentessa universitaria, ho trovato questa palestra al centro di roma, per casualità; e ne sono rimasta affascinata e estremamente colpita, ha una vesta scelta di corsi, gli ho provati quasi tutti, e sono uno più bello dell’altro. In più tutti i ragazzi del team sono super professionali e preparati, ti fanno sentire veramente a tuo agio! Come a casa! Provare per credere!
Pubblicato su Google Google
Alessia Dule profile picture
Alessia Dule
09/10/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Palestra perfetta!! Mi ci alleno tutta la settimana anche due volte al giorno perché con il mio abbonamento posso seguire tutte le lezioni che voglio. Consiglio tantissimo!!
Pubblicato su Google Google
Tommy Pasachoba profile picture
Tommy Pasachoba
01/10/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
El servicio muy bueno, me gustaron las instalaciones 💪🏼
Pubblicato su Google Google
Błażej Wesołowski profile picture
Błażej Wesołowski
29/09/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
The best gym in Rome if you're visiting for a few days! Excellent equipment and a great training atmosphere. You can do both your strength and conditioning sessions here. I'll definitely be back on my next visit to Rome.
Pubblicato su Google Google
luca volino profile picture
luca volino
25/09/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Grande staff ad iniziare da Alberto sempre disponibili competenti e professionali. Allenarsi qui è stimolante e efficace! Venitevi ad allenare qui💪
Pubblicato su Google Google
moon blue music profile picture
moon blue music
24/09/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Ieri sono andato a KB per la prova. La gente è accogliente, gentile, e contenta ad aiutare. Il maestro è eccezionale, e la palestra stessa è perfetta. La cosa che mi ha sorpreso era la qualità delle persone che si stavano allenando. Non vedo l’ora tornare. 10/10
Pubblicato su Google Google
Riccardo Montanari profile picture
Riccardo Montanari
19/09/2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica che la fonte originale della recensione sia Google.
Palestra con insegnanti altamente competenti, molto preparati nelle belle discipline che insegnano con passione e pazienza. Nel pugilato i Maestri Alberto, Mario e Sara sono preparatori atletici di eccellenza. La palestra è accogliente, pulitissima con spazi adeguati agli allenamenti. Gli spogliatoi altrettanto sempre puliti.